Блоги

Эскалатор — это динамическая медитация, которая переворачивает сознание и дает ответ на вопрос «Как остановить старение?» Сядьте удобно на стул, закройте глаза и представьте, что вы встаёте на первую ступеньку эскалатора, который движется вниз. Встаньте и почувствуйте, как эскалатор несет вас вперед и вниз без вашего участия. Вам ничего не нужно делать, все произойдёт само […]

Милые девушки, хотите, чтобы ваши глаза всегда были выразительными, а взгляд ярким? Тогда вы по адресу! Сегодня я подготовила для вас гимнастику для глаз!

РОССИЯ: Тейпы сейчас в широком доступе, есть на аптека.ру, есть в Интернете, в Инстаграм, есть бюджетные варианты, а есть варианты подороже Если сложно разобраться в этом самостоятельно, даю тебе ссылку, по которой ты сможешь купить свои первые тейпы без переплаты с быстрой доставкой. С доставкой по России https://tapenn.ru/?ref=23 : ПРОМОКОД НА СКИДКУ 5%: ТЕЙПЫ Тейпы […]

Как и обещала, делюсь противоотечной программой. Отек – это избыточное накопление жидкости в организме. К отечности тканей лица и тела приводит: застой лимфатической жидкости перенапряжение мышц шеи и спины эмоциональное перенапряжение Межклеточная жидкость заполняет собой кожные карманы на лице. Такие карманы образуются, когда кожа утратила свой ресурс к сокращению. Это происходит из-за спазма мышц и […]

На курсе “Бьюти-тейпирование лица и тела” мне девушки присылали свои фотографии и прямо в прямом эфире мы разбирали по полочкам причины возникновения: ✅ брылей, ✅ мешков под глазками, ✅ наличие второго подбородка ✅ холки У 95% девушек все эти неприятности связаны с одной лишь проблемой! Если вы ее устраните, то и с «мешками» и брылями […]

Лучшая мотивация, чтобы начать действовать ー это пример другого человека. Согласны со мной? Поэтому сегодня предлагаю познакомиться с историей Татьяны Коркуновой. Приятного чтения, дорогие. Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 46 лет. Мое знакомство с Оленькой произошло неожиданно. Я стала замечать, что с лицом происходят изменения, которые мне не нравятся. Морщин становилось все больше, сильно провисла […]

Представим, что вы учитель начальных классов. 1 сентября, растерянные глаза первоклашек смотрят на вас. А вы говорите правду, понятную любому, кто закончил 9 классов: ✅  в школе не всегда будет легко/интересно; ✅  многое придётся учить наизусть, даже если вы эту тему не понимаете; ✅  хорошие оценки — не гарантия успеха в жизни. Одним словом, напрягов […]

Не секрет, что психосоматика играет важную роль в здоровье человека. Выражение «Все болезни от нервов» имеет рациональное зерно. Многие мнительные люди беспрестанно выискивают симптомы тех или иных болезней, придумывают диагнозы с помощью “Гугла” и загоняют себя в глубокую яму. А выбраться из нее не могут. Есть и те, кто страдает от обид детства, травм, тревог, […]

Многие медики задаются вопросом: куда двигаться дальше? Какая сфера принесёт больше пользы и возможностей, как врачу, так и обществу? В каком направлении шагнуть, строя карьеру, чтобы не прогадать? Во всех направлениях медицины сейчас царит нехватка кадров. Однако, именно психотерапия актуальна как никогда. Львиная доля проблем населения появляется как следствие огромного стресса. Депрессии, прокрастинация, панические атаки… […]