Аркан Шут. Это на сегодня мой аркан, поэтому входить, понимать его состояние не сложно: эйфория, некоторый пофигизм при имеющемся опыте жизни, желание открывать новое,- действие, о котором другим страшно даже подумать- обрыв, страхи. Добрые люди говорят -не надо, а здесь отчаянное действие-плевать, я просто иду в неизведанное. Естественно, что в этом состоянии не замечаешь подводных […]
Я пробовала брать на србя свтого Пантелеймония чувствовала в позвоночнике тепло. когда брала Спиридония, то чувствовала давление на грудь и расширение, даже голова как то тоже расширялась
Буквально после моего дня рождения мне посчастливилось попасть к топовому продюсеру и тренеру, к Андрею Грудину (ссылка) — миллионер,бизнесмен и просто хороший человек.Он уже 7 лет на рынке инфобизнеса .Запустил онлайн школы с оборотом 124 млн в год. Его команда ежемесячно запускает более 10 тренеров. Уже после первого занятия получил много инсайдов . Например, я […]
На втором занятии с Андрей Грудин , открыть ИП и снизить процент по налогу.Также объяснил некоторые юридические тонкости, чтобы у налоговой не возникло вопросов. Дали дорожную карту которая показывает процесс запуска тренинга. Кроме этого показали как правильно определить ЦА ,чтобы вероятность успешного запуска была выше , а впоследствии и прибыльней. Научили выявлять и закрывать боли […]
С гипервентиляцией легких при панических атаках сталкивается около 50-60% человек, которые когда-либо испытывали подобное состояние. По статистике, представительницы слабого пола подвержены асфиксии в момент тревожного приступа в 7 раз чаще, чем мужчины. Получается, сталкиваясь с гипервентиляцией, каждая женщина ощущает серьезные проблемы, связанные с работой дыхательной системы. Под гипервентиляцией подразумевается учащенное и глубокое дыхание. Правда, в […]
Кажется, что щитовидная железа и панические атаки не могут быть связаны между собой, и дисфункция этого органа вряд ли сказывается на повышении тревожности. Но в реальности зависимость очевидна, ведь щитовидная железа отвечает за продуцированиегормонов, которые способны воздействовать на психику человека. Именно поэтому при первичном обследовании многие психологи отправляют пациентов на дополнительные тесты для выявления сопутствующих […]
Цель — научится хорошо управлять своим голосом. Говорить правильно — стихи, говорить перед камерой, перед зрителями.
Паническая атака – это не причина, а симптом. Симптом сигнализирует о чрезмерной нагрузке на организм, с которой он не справляется. В результате происходят приступы, характеризующиеся различными проявлениями:
Регулярно повторяющиеся атаки паники вызывают стресс, усиление тревоги, снижение устойчивости организма к болезням. Панические атаки часто скрываются за симптомами различных заболеваний, нередко больной годами ходит по врачам, пытаясь лечить несуществующие болезни. Повторяющиеся атаки паники негативно действуют на эмоциональное состояние больного, могут стать причиной развития других заболеваний психики, усугубляют течение соматических патологий. Один из методов купирования […]
