Ольга Левонюк

ПОМОГИТЕ! Я НАЧАЛА СТАРЕТЬ!

08.01.2021
Направление:Общее здоровьеСаморазвитие

Учимся правильно принимать свои возрастные изменения ー без нервов и последствий для здоровья. Извините, девочки, сейчас скажу очевидную вещь ー МЫ НЕ МОЛОДЕЕМ. В жизни каждой женщины наступает ситуация, когда она замечает свои “недостатки”. Как обычно с утра подходит к зеркалу, смотрит на себя и ужасается:

ー Блин, мне уже не 18. Вот и первая морщинка появилась. УЖАС, я старею. С такими мыслями она ходит неделю-две. И почему-то каждый новый день ИЩЕТ у себя новые “недостатки”: еще одна морщинка, чуть-чуть обвисшая кожа, маленькие синячки под глазами. Проходит какое-то время. И, О БОЖЕ, она обнаруживает у себя небольшие складочки, похожие на брыли. Возможно они были и раньше, но она почему-то не замечала. И тут начинается: “Всё, я теперь старая. Молодость закончилась…”

👉🏻 Здесь нет ничего сверхъестественно. Старение ー это обычный этап в жизни каждой женщины. Но кто-то правильно принимает свои изменения, ищет средства борьбы и побеждает морщины, складочки и брыли. А кто-то садится на месте и говорит: “Все, молодость ー это не моё. Теперь я превращусь в старуху”.

🤫 Но почему так происходит?

Я долгое время изучала прикладную психологию и женскую физиологию, поэтому давайте вкратце опишу эту ситуацию. В жизни женщины есть несколько возрастных этапов, которые наиболее заметны: меняются эмоции, появляются необычные мысли (те самые: “Я старею”).

Первый кризис ー ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ. Ты чувствуешь изменения своего тела, вместе с этим меняется гормональный фон. Появляются более взрослые желания и интересы. Ты понимаешь, что взрослеешь (но не стареешь). Ты постепенно привыкаешь к этим изменениям, а потом и вовсе перестаешь замечать и возвращаешься к привычной жизни.

Второй кризис ー ВЛЮБЛЕННОСТЬ. Важно понимать, что сейчас мы говорим именно о близости с мужчиной. Это то самое состояние, когда бабочки в животе, а ты просто не можешь существовать без ЕГО внимания. А все это состояние ー огромный выплеск эмоций. Когда любовь взаимна ー это прекрасно. Но бывает, что мы проходим через безответную любовь, что является еще большим шквалом эмоций и переживаний. И вот где-то после этого периода у женщины окончательно формируется мировоззрение. Кардинально изменяется гормональный фон и мышление. Вот теперь существует опасность столкнуться с: “Я старею”.

😮 Ведь в это время у девушки формируется две вещи:

А) Понимание: “Если у меня нет морщин/брылей/отеков ー значит я красивая”

Б) Опыт в отношениях с первым мужчиной, поэтому убеждение: “Я должна выглядеть красиво, молодо, сексуально. Иначе…”

И если один из этих пунктов ломается ー начинается женская паника. Некоторые девочки именно на этом этапе начинают трубить тревогу и преждевременно “стареть”, придумывая себе лишние проблемы. Тут уже может произойти одна неприятная ситуация. Женщина погружается в свои “прелести” возраста. Принимает мысль о том, что она “уже старая”, но не пытается ничего с этим делать. 😧 И организм отзывается соответствующим образом ー появляются новые морщинки, отеки, синячки. Девушка действительно стареет. 👉🏻  Дам четыре совета, которые помогут избежать подобного состояния.

  1. Настраивайся на правильный лад.

Чем чаще мы переживаем, волнуемся и испытываем негативные эмоции ー тем быстрее появляются те самые новые морщинки. Хотя достаточно прибегнуть к этой хитрости.

Вместо:

ー Вот этого отека вчера не было ー я все же старею.

Думай так:

ー Блин, да по сравнению с моими ровесницами ー я выгляжу супер. Главное, что я борюсь с этим. У меня все получится.

Впусти в себя положительные эмоции, так тебе станет гораздо лучше.

  1. Не разрешай себе стареть.

Я всегда пересказываю своим ученицам одну мудрость, которую мне передала моя бабушка: “Оля, старость ー это состояние твоей души”. Как только смиришься со своей мнимой “старостью” ー настоящая старость не заставит себя долго ждать.

  1. Чувствуй свое тело.

Если в 25 тебе помогали крема и поход к косметологу ー то в 40 могут потребоваться другие методы. Мои хорошие, важно понять одну вещь, если тело требует ー значит так и нужно. Вот ты уже три года мажешь лицо одним и тем же кремом, у тебя нет морщинок, все хорошо. Но в одно ужасное утро ты замечаешь первые возрастные изменения. Пойми, что это НОРМАЛЬНО. Тебе просто нужно найти для себя что-то новое. Существует куча разных современных способов, которые позволяют отсрочить старость, оставаясь гораздо моложе своего паспортного возраста.

Есть гимнастика для лица, волшебные ленты, чудеснейшие духовные практики. Если интересно почитать об этом ー ставь “+” в комментариях.

  1. Чем раньше ты начинаешь заботиться о себе ー тем проще в дальнейшем.Важно с самого раннего возраста поддерживать свою красоту. Не в тот момент, когда вылезет первая морщина. А после периода второго “кризиса” ー влюбилась, закрепила свой “идеал женской красоты”. И потом поддерживай это состояние.

👋🏻 Девочки, давайте пообщаемся в комментариях и поделимся собственным опытом. У меня тут пара важных вопросиков. Как вы пытаетесь решать свои возрастные изменения? Что делаете, чтобы добиться результатов? Я буду безумно рада, если вы откровенно поделитесь со мной этим ー так я пойму, что волнует именно вас. 💕

Хотите знать больше об омоложении лица и тела с помощью тейпирования?
🔥 Регистрируйтесь на мой бесплатный мастер-класс «Омоложение лица с помощью тейпов» — https://levonuk.evolucionika.ru/masterklass

Если хотите гарантировано добиться результата в омоложении, записывайтесь на авторский курс «Бьюти тейпирование лица и тела» — https://levonuk.evolucionika.ru/kurs

1
0
Похожие статьи
Ольга Левонюк
Направление: Общее здоровье Саморазвитие

Делюсь сокровенным! Вот мой чек-лист красоты: 📍Проснувшись, не спешим вставать с кровати, а мягко потягиваемся, распрямляя все мышцы. Утренние потягушки- очень важный ритуал! Тянемся долго, сладко, медленно! Научитесь просыпаться без будильника! Будильник для женского здоровья — вещь вредная! 📍Лежа в кровати поднимаем ноги и руки вверх и трясем ими в течение 2 минут. 🤸‍♀Это невероятно […]

2
0
Ольга Левонюк
Направление: Общее здоровье Саморазвитие

РОССИЯ: Тейпы сейчас в широком доступе, есть на аптека.ру, есть в Интернете, в Инстаграм, есть бюджетные варианты, а есть варианты подороже Если сложно разобраться в этом самостоятельно, даю тебе ссылку, по которой ты сможешь купить свои первые тейпы без переплаты с быстрой доставкой. С доставкой по России https://tapenn.ru/?ref=23 : ПРОМОКОД НА СКИДКУ 5%: ТЕЙПЫ Тейпы […]

4
0
Ольга Левонюк
Направление: Общее здоровье Самопознание Саморазвитие

Просто представь: волосы можно “посеять”! Слышала об этом? Подобный эффект существует, но не стоит воспринимать название процесса буквально. Дело в том, что проекция любого физического тела или явления находится в метафизическом пространстве. Когда мы воздействуем на физическое тело, меняется его энергетическая проекция. Если изменяем энергетику тела, то меняется само физическое тело. Можно сказать, что «посев» […]

2
0
Ольга Левонюк
Направление: Общее здоровье Саморазвитие

Потратила годы на восстановление волос? Замучилась собирать клочки с подушки, пола, ванны? Пробовала все на свете, а результата не добилась? Отчаиваться не стоит, ведь можно восстановить волосы любой степени поврежденности всего за 21 день! Приглашаю тебя на свой новый курс “Технология восстановления волос. Кратчайший путь к живым волосам”. Расскажу: Причины и типы повреждения волос Как […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология Психосоматика Саморазвитие

Представим, что вы учитель начальных классов. 1 сентября, растерянные глаза первоклашек смотрят на вас. А вы говорите правду, понятную любому, кто закончил 9 классов: ✅  в школе не всегда будет легко/интересно; ✅  многое придётся учить наизусть, даже если вы эту тему не понимаете; ✅  хорошие оценки — не гарантия успеха в жизни. Одним словом, напрягов […]

2
0
Наверх