Панические атаки при шейном остеохондрозе

Проблемы с позвоночником нередко вызывают проблемы со стороны психики. Так, защемление нерва, повреждение шейного отдела, хондроз и психические отклонения могут иметь прямую взаимосвязь. Специалисты не просто делают предположения, а нередко диагностируют панические атаки при шейном остеохондрозе и предписывают лечение, которое, в первую очередь, заключается в терапевтическом воздействии на физиологические факторы.

Подобные нарушения происходят из-за сбоев в процессе кровообращения и напрямую влияют на мозговую деятельность. Если не уделять должного внимание работе шеи и грудного отдела, замечая первые симптомы проблемы, риск оказаться под воздействием психоэмоционального расстройства увеличится.

Как возникает паническая атака?

Неконтролируемый страх может появляться по разным причинам. Одной из них, физиологической, является вегетососудистая дистония. В этом вопросе оказать влияние на организм можно, увеличив объем витаминов в рационе.

При шейном остеохондрозе в области каждого позвонка, находящегося в шейном отделе, возникают деструктивные процессы. Симптомы проявляются следующим образом: пучки нервов и сосудов подвергаются защемлению, поэтому увеличивается эффект при неконтролируемом ощущении страха. Такова связь остеохондроза и панической атаки.

В подобном состоянии пациент испытывает неприятные ощущения, сила которых напрямую зависит от состояния физического здоровья.

• В области груди появляются боли, учащается сердцебиение и ускоряется пульс.

• Появляются проблемы с дыханием.

• Озноб, потоотделение и проблемы с ЖКТ сопровождают приступ.

• Бессонница может стать дополнительным симптомом.

• На подсознательном уровне ощущается сильный страх будущего или смерти.

Такие симптомы имеют все типы панических атак, но в случае наличия остеохондроза приступы сопровождают и дополнительные неприятные явления. При этом стоит учитывать, что остеохондроз не является типовым недугом, а также проявляется в нескольких вариациях и стадиях.

Если боли появляются только в области шеи, то впоследствии они могут перекинуться на руки. Вы ощутите онемение или покалывание конечностей. Появятся проблемы с восприятием мира посредством органов зрения и слуха. Эти симптомы наравне с головокружением и тревожностью характеризуют синдром корешкового типа.

В случае, когда при панической атаке происходит сердечный приступ, который пациент может спутать с инфарктом или инсультом, то подобное проявление считается кардинальным.

Ощущая боль в голове, вы должны быть осторожны, потому что панические атаки, сопровождающиеся такими симптомами, нередко приводят к травмам, потере сознания и сильному головокружению.

Если у вас поврежден шейный отдел позвоночника, то часто ощущаются смены психоэмоционального состояния. Жизнь теряет краски, человек проявляет безразличие к происходящему, имеет место апатия и частая подверженность стрессам, которая может привести к депрессии. Резкая смена настроения способна провоцировать истерики. Одиночество может становится постоянным спутником как ответная реакция и постоянное ожидание агрессии на подсознательном уровне. Нередко отмечаются навязчивые желания и невротические расстройства.

Несмотря на психологическое происхождение панических атак, проблемы физиологического характера могут доставлять не меньшее число неудобств. Может ли остеохондроз вызвать панические атаки в таком случае?

Сбои кровообращения напрямую влияют на работу мозга, провоцируя реакции, которые длятся от нескольких минут до часов. Усиление заболевания ведет к частым повторам панических приступов, которые сопровождаются судорогами и обмороками.

Как справиться с проблемой?

Если вы столкнулись с проявлениями панических атак и в ходе приступа чувствовали несколько симптомов из числа вышеописанных, обратитесь к невропатологу. После первичного осмотра, осуществления МРТ и КТ, вы получите точный диагноз и вместе со специалистом подберете актуальные варианты лечения.

Чаще всего от приступов паники помогает избавиться воздействие терапевтического характера. Остеохондроз можно лечить лекарственными средствами, с помощью ЛФК или массажа. В ходе этих процедур вас избавят от болевых ощущений, снимут воспаления, которые могут присутствовать в области позвоночника, назначат необходимый курс витаминов и укрепляющие занятия.

Снять нагрузку в области шеи и наладить кровообращение поможет специальный корсет. От бессонницы, головных болей и панических атак также спасает ношение воротника Шульца.

Не стоит игнорировать и такую методику как иглоукалывание. Древняя восточная процедура помогает оздоровить организм путем воздействия на нервные окончания и чувствительные точки на теле. С помощью такого метода можно укрепить иммунитет и нормализовать метаболизм.

Иглоукалывание помогает справиться с перепадами давления и восстанавливает работу сердечной мышцы. Снятие напряжения с мышечных тканей также помогает побороть остеохондроз и, как следствие, избавиться от панических атак.

Советы специалистов

Чтобы укрепить организм, снять напряжение и восстановить работу жизненно важных систем, врачи рекомендуют придерживаться простых рекомендаций. С их помощью вы избавитесь от неприятных ощущений, восстановите спокойный сон и гармоничное психологическое состояние.

• Раз в день принимайте горячий душ. Лучше находиться под струями теплой воды около 10 минут, но не стоит переусердствовать.

• Банные процедуры помогают поддержать тонус и снять напряжение с мышц.

• Укрепить мышцы также помогают регулярные занятия спортом. При наличии заболеваний позвоночника придется разработать специальную программу тренировок совместно со специалистом.

• Плавание, йога и медитация помогают расслабиться и поддержать организм.

• Тщательно продумайте свой рацион и смените тип питания на тот, в котором будут превалировать продукты, содержащие витамины, кальций и полезные вещества. Старайтесь не злоупотреблять мучным, сладостями и алкоголем.

В некоторых случаях остеохондроз сопровождает вегетососудистую дистонию. Дисбаланс на уровне нервной системы приводит к тому, что сосуды оказываются сдавлены. А значит, сигналы, идущие от шейного и грудного отдела к мозгу, могут быть неверно интерпретированы. Может появится боль в области сердца, а вместе с ней и защитная реакция в виде страха смерти и панической атаки. Так организм обороняется от факторов, которые воспринимает как угрозу.

В большинстве случаев именно шейный остеохондроз провоцирует появление и развитие вегетососудистой дистонии. Регулярные боли негативно сказываются на психике и исчерпывают ресурсы организма. Постоянное чувство страха и неспособности что-то сделать с ним также провоцирует панику.

Как оказать помощь при остеохондрозе и панических атаках?

Если в описанных выше ситуациях вы увидели знакомые моменты или понимаете, что не понаслышке знаете о перечисленных симптомах, найдите время для посещения врача. В первую очередь нужно нанести визит невропатологу. Затем можно обратиться к вертебрологу и психотерапевту.

Когда причины кроются не в физиологических проблемах, врачи уделяют больше внимания работе с подсознанием, но в обоих случаях могут прописать седативные средства, снимающие тревожность и помогающие успокоиться. Помните, что медикаментами не стоит злоупотреблять – они могут вызвать привыкание и не позволят вам справиться с проблемой самостоятельно. Массаж и рефлексотерапия в этой ситуации окажутся более продуктивными процедурами.

Планируя восстановление в домашних условиях, постарайтесь исключить любые негативные факторы в виде стрессовых ситуаций, неудобного положения во время работы или досуга. Чаще гуляйте на свежем воздухе и правильно питайтесь. Обязательно отводите хотя бы полчаса в день занятиям гимнастикой или растяжкой.

Как только вы справитесь с физиологическими проблемами, то без труда найдете подход и к психологическим факторам, которые угнетающе воздействуют и провоцируют панику.

Больше интересных и полезных материалов о панических атаках и психосоматике вы найдете на нашем портале. Здесь же можно подобрать специалиста, который поможет найти решение ваших проблем. Будьте здоровы, живите в гармонии и радуйтесь каждому дню.