Ольга Левонюк

Почему весной выпадают волосы? Четыре причины и четыре способа с этим справиться

09.03.2021
Направление:

После долгой зимы многим девушкам хочется заняться фигурой и избавиться от лишних килограммов. Поэтому они резко ограничивают рацион и истязают себя жесткой диетой.

Отсюда и первая причина, по которой вы замечаете сильное выпадение волос. Если сильно ограничивать себя в питании и считать каждую калорию, то белки, витамины и минералы до волос просто не дойдут до цели. Нужно обязательно включать в рацион мясо, яйца, фрукты, содержащие полезные вещества. Какие еще бывают предпосылки к выпадению волос?

Слишком частое мытье и расчесывание волос.

Весной волосы ослаблены после зимних холодов и частого ношения головных уборов. Активное расчесывание и перебарщивание с шампунем, бальзамом и прочими уходовыми средствами ведет к еще большему истощению.

Если нет необходимости, то лучше не тревожить волосы: расчесать только сверху и аккуратно уложить. Частое мытье провоцирует сильное салоотделение и волосы пачкаются еще быстрее.

Отсутствие грамотного ухода перед сном. Если правильно уложите волосы перед сном и обработаете их специальным спреем, то наутро не найдете на подушке ни одной волосинки. Все будет в сохранности.

Неправильно подобранные расчески, шампуни, маски, гели, краски. Чтобы выбрать уход, который не калечит волосы, а наоборот, помогает им восстанавливаться, необходимо как можно больше узнать об устройстве волос и их здоровье.

Я записала для вас видео-практику с упражнениями, которые помогут сохранить волосы здоровыми, красивыми и блестящими. Пользуйтесь ею и ваша прическа всегда будет бесподобной, а волосы крепкими и ухоженными.

Восстановите ваши волосы, придайте им пышности, избавьтесь от седины благодаря курсу «Технология восстановления волос» — https://levonuk.evolucionika.ru/kurshair

0
0
Похожие статьи
Светлана Верещагина
Направление: Другое

Аркан  Шут. Это на сегодня мой аркан, поэтому входить, понимать его состояние не сложно: эйфория, некоторый пофигизм при имеющемся опыте жизни, желание открывать новое,- действие,  о котором другим страшно даже подумать- обрыв, страхи. Добрые люди говорят -не надо, а здесь отчаянное действие-плевать, я просто иду в неизведанное. Естественно, что в этом состоянии не замечаешь подводных […]

1
0
Дугина Жанна Юрьевна
Направление: Другое

Я пробовала брать на србя свтого Пантелеймония чувствовала в позвоночнике тепло. когда брала Спиридония, то чувствовала давление на грудь и расширение, даже голова как то тоже расширялась

1
0
Колодяжный Ярослав Владимирович
Направление: Бизнес Продюсирование

На втором занятии с Андрей Грудин , открыть ИП и снизить процент по налогу.Также объяснил некоторые юридические тонкости, чтобы у налоговой не возникло вопросов. Дали дорожную карту которая показывает процесс запуска тренинга. Кроме этого показали как правильно определить ЦА ,чтобы вероятность успешного запуска была выше , а впоследствии и прибыльней. Научили выявлять и закрывать боли […]

3
0
Колодяжный Ярослав Владимирович
Направление: Другое

Буквально после моего дня рождения мне посчастливилось попасть к топовому продюсеру и тренеру, к Андрею Грудину (ссылка) — миллионер,бизнесмен и просто хороший человек.Он уже 7 лет на рынке инфобизнеса .Запустил онлайн школы с оборотом 124 млн в год. Его команда ежемесячно запускает более 10 тренеров.  Уже после первого занятия получил много инсайдов . Например, я […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

С гипервентиляцией легких при панических атаках сталкивается около 50-60% человек, которые когда-либо испытывали подобное состояние. По статистике, представительницы слабого пола подвержены асфиксии в момент тревожного приступа в 7 раз чаще, чем мужчины. Получается, сталкиваясь с гипервентиляцией, каждая женщина ощущает серьезные проблемы, связанные с работой дыхательной системы. Под гипервентиляцией подразумевается учащенное и глубокое дыхание. Правда, в […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Кажется, что щитовидная железа и панические атаки не могут быть связаны между собой, и дисфункция этого органа вряд ли сказывается на повышении тревожности. Но в реальности зависимость очевидна, ведь щитовидная железа отвечает за продуцированиегормонов, которые способны воздействовать на психику человека. Именно поэтому при первичном обследовании многие психологи отправляют пациентов на дополнительные тесты для выявления сопутствующих […]

1
0
Воронин Игорь Валентинович
Направление: Другое

Цель — научится хорошо управлять своим голосом. Говорить правильно — стихи, говорить перед камерой, перед зрителями.

2
0
Алла
Направление: Другое

Спасибо. Я в чате.

1
1
Ольга Бутакова
Направление: Психосоматика

Паническая атака – это не причина, а симптом. Симптом сигнализирует о чрезмерной нагрузке на организм, с которой он не справляется. В результате происходят приступы, характеризующиеся различными проявлениями:

3
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Депрессия в декрете ассоциирована с послеродовой депрессией (и именно такое название принято использовать в профессиональных кругах). Это состояние отмечается у многих женщин после рождения ребенка. Однако далеко не многие понимают, что с ними происходит, и поэтому не обращаются за квалифицированной помощью. Что в свою очередь может привести к серьезным последствиям, таким как развитие большого депрессивного […]

1
0
Наверх