Психосоматика судорог в ногах

Что такое психосоматика судороги в ногах? Многие знают, что спастические нарушения часто возникают после тяжелых физических нагрузок, во время занятий спортом, болезни, часто встречаются у людей старшего возраста. Они характеризуются внезапным сокращением мышц, которые невозможно расслабить самостоятельно, часто сопровождаются сильными болезненными ощущениями. Болезненные ощущения могут беспокоить от нескольких секунд до нескольких минут. Психосоматики связывают нарушение с определенными психологическими проблемами.

Причины судороги в ногах

Причины появления судороги в ногах различные:

• Интенсивные физические нагрузки.
• Малоподвижный образ жизни.
• Недостаток витаминов, магния, кальция и других микроэлементов в организме.
• Регулярный прием препаратов, которые способствуют выведению солей кальция.
• Опухоли мозга.
• Тяжелые заболевания нервной системы.
• Плоскостопие, заболевания сосудов ног, ожирение, сахарный диабет и другие заболевания.
• Изменения, происходящие в организме женщины во время беременности.
• У детей спастические сокращения мышц развиваются при значительном повышении температуры тела.

Множественные сокращения мышц могут быть неспровоцированными и спровоцированными разными факторами.

Спровоцированные сокращения мышечных тканей возникают в результате следующих причин:

• Воспаление оболочек мозга, головного мозга.
• Высокая температура тела.
• Травма, инсульт.
• Отравление алкоголем, химическими веществами.
• Нарушение обмена веществ.
• Гипоксия.

Неспровоцированные сокращения мышц развиваются в результате повышенной возбудимости, которая возникает из-за структурных изменений или генетической предрасположенности. Мышечная ткань – это соединенные между собой миозиновые и актиновые нити, которые в сокращенном виде создают плотное соединение с устойчивой связью. Если актиновые и миозиновые нити тканей находятся в растянутом между собой состоянии возникает спазм – это вызывает переход мышцы в состояние энергетического и биохимического покоя. Для расслабления мышечной ткани требуется значительный энергозатратный биохимический процесс.

Типы судорог

Существует несколько типов патологического состояния мышцы:

• Травмы – сокращение мышцы происходит, если травмирована или сломана кость ноги.
• Истинная – поражает частично или полностью мышцу ноги, группу мышц. Возникает из-за повышенной возбудимости нервных окончаний в тканях мышц.
• Обезвоживание становится причиной сокращения мышц, чаще наблюдается в жаркое время года в результате теплового удара. К такому типу нарушения также приводит цирроз печени, почечная недостаточность, спастические сокращения мышц часто встречаются у пожилых людей и беременных женщин из-за низкого уровня магния и кальция в организме. Также причинами могут стать прием мочегонных средств, сильная рвота, нарушение функции паращитовидных желез.

Психосоматика судороги у детей

Мышечные сокращения у ребенка младше двух лет возникают из-за высокой температуры тела или в результате заболеваний, в том числе врожденных патологий. У детей в возрасте от 2 до 14 лет причины часто остаются невыясненными. Психосоматика судороги у детей связана с повышенной тревожностью, наблюдается у малышей, которые сдерживают свои отрицательные эмоции, подавляют свои чувства, не могут реализовать свои желания, находятся под постоянным контролем взрослых, не позволяющих ребенку проявлять инициативу, развиваться правильно. Нередко такие дети перегружены различными занятиями – спортивными, развивающими, учебными.

Психосоматика судороги в ногах у взрослых

Причинами нарушения у взрослых часто становятся различные заболевания, которые делятся на несколько групп:

• Заболевания, вызывающие поражение мышечной ткани – миалгии.
• Заболевания суставов – подагра, артроз, артрит.
• Заболевания сосудов – тромбоз, варикозное расширение вен, атеросклероз, эндартериит и другие.
• Заболевания стопы – пяточная шпора, воспаление ахилловых сухожилий, разрастание тканей нервов.

Психосоматика судороги в ногах связана с определенными особенностями характера человека. Луиза Хей считает, что нижние конечности – это символ движения вперед. Люди малоактивные, пассивные в принятии решений, боящиеся изменить свою жизнь часто страдают различными застойными явлениями в области ног. Ноги – это опора тела, которая помогает устоять в жизни, не упасть вниз. Чем больше человек боится потерять свое место работы, карьеру, тем выше у него шанс на поражение конечностей, развитие соматических заболеваний ног.

Эзотерик и врач Виилме считала, что психосоматика спастического нарушения связана с неискренностью, с желанием человека получить выгоду любыми путями, повышенным стремлением к почету и славе. По мнению психосоматиков правая нога чаще страдает при нарушении сексуальной жизни, возникновении различных помех в жизни. Заболевания левой ноги развиваются у людей, у которых нарушены взаимоотношения с окружающими. Основной причиной болезненного сокращения мышц в ногах врачи считают внутреннюю зажатость, страх, психическое перенапряжение, нежелание перемен в жизни. Неумение расслабиться, постоянная тревога и панический страх вызывают ощущение зажатости мышц ноги.

Лиз Бурбо считает, что появлению патологии способствуют физическая, эмоциональная и ментальная блокировка. Физическая блокировка проявляется сокращением мышц и болезненными ощущениями. Эмоциональная блокировка возникает у людей, живущих в страхе, напряжении. Ментальная блокировка возникает из-за боязни человека идти вперед, постоянного напряжения, страха перед переменами в жизни.

Чем отличается спазм от судороги

Множественное сокращение мышц, которое развивается в результате недостатка микроэлементов, различных заболеваний – это судороги. Тонико-клонические сокращения мышечной ткани развиваются при эпилепсии, при длительной перегрузке мышц ноги возникает электролитное нарушение. Спазм – это одиночное сокращение мышц, которое часто возникает при переохлаждении, после тяжелых физических нагрузок, интоксикации, воспалении расположенных рядом тканей, при травме, сопровождается сильным болевым ощущением. Часто наблюдается у спортсменов во время и после занятий, у пьющих мужчин, после длительной прогулки на морозе и переохлаждении. Причиной может стать травма мышцы во время прыжка или бега.

Когда ногу сводит, то можно сказать, что произошел одиночный мышечный спазм, нарушение связи между тканями мышц всегда происходит одинаково, но причины могут быть разные. Судорожный синдром всегда связан с центральной нервной системой. Заболевания, связанные с ЦНС, проявляются судорожными сокращениями. Мышечные сокращения могут охватывать часть мышечной ткани, полностью всю мышцу или несколько мышц.

Диагностика

Врач опрашивает больного, устанавливает обстоятельства развития патологии, спровоцированность или неспровоцированность процесса, наличие заболеваний, дифференцирует судороги в ногах от мышечных одиночных сокращений. В случае необходимости проводится неврологическое обследование, врач назначает ряд дополнительных исследований:

• Биохимическое исследование крови.
• ЭЭГ, МРТ или КТ.

Мышечный спазм можно предотвращать, если придерживаться здорового рациона с достаточным содержанием микроэлементов и витаминов, корректировать физические нагрузки, жить в согласии с самим собой и окружающими.