Ольга Бутакова

Психосоматика вросшего ногтя

15.12.2020
Направление:Психосоматика

Вросший ноготь – очень неприятная проблема, с которой достаточно часто сталкиваются люди разного возраста вне зависимости от половой принадлежности. Эта проблема может доставлять массу неприятностей и значительно снижает качество жизни, а если она не устранена вовремя – то потребует хирургического вмешательства. При выявлении причин данного состояния большое внимание уделяется способу ухода за ногтями. Однако также важна и психосоматика вросшего ногтя, поскольку стресс и другие психологические расстройства могут стать причиной проблем с ногтями. В связи с чем, при лечении патологии и для профилактики повторения ситуации следует восстанавливать и ментальное здоровье.

Общие характеристики

Вросший ноготь характеризуется прорастанием ногтевой пластины в мягкие ткани (ногтевой валик). Такая патология может сформироваться на руках и ногах, но чаще всего – на большом пальце. Процесс прорастания недлительный и первое время может доставлять незначительный дискомфорт. Человек может заметить, что у него увеличивается ногтевой валик, и ноготь как бы разрастается. Со временем мягкие ткани вокруг ногтя начинают воспаляться, возникает покраснение, отек, а со временем образуются гнойные выделения в области мягких тканей или из-под ногтевой пластины. Последний вариант считается запущенным и до него можно не доводить, если вовремя обратиться за медицинской помощью.

Бесплатный вебинар

Психоматика: как эмоции запускают болезни

Преподаватель: Ольга Бутакова

Подробнее

Главными причинами появления прорастания ногтевой пластины являются:

  • Слишком глубокое обрезание ногтей. При срезании ногтей следует оставлять хотя-бы 1 мм свободного края ногтя, который будет выступать над фалангой. При слишком коротком обрезании ногтевой пластине становится сложно удерживаться на ногтевом ложе, поэтому она пытается «зацепиться» за соседние ткани. Поэтому врастание ногтей – очень распространенная проблема у детей, которым срезают ногти «под ноль».
  • Неудобная обувь. Это проблема и мужчин, и женщин, которые предпочитают деловой стиль. Если их обувь (классические ботинки или туфли на высоком каблуке) очень узкая, заставляет пальцы долгое время «держаться вместе», происходит деформация ногтевой пластины.
  • Особенности строения ногтей и пальцев. Некоторые люди предрасположены к чрезмерному разрастанию мягких тканей вокруг ногтевой пластины. Поэтому таким людям необходимо особенно тщательно следить за состоянием своих ногтей.
  • Избыточный вес. При полноте или во время беременности происходит дополнительное давление на нижние конечности, что, в особенности, при использовании неудобной обуви, может приводить к сдавливанию ногтя сверху или по бокам обувью.
  • Неправильно сделанный маникюр или педикюр. В этом случае важно найти профессионального мастера и больше не обращаться к тому, чьи манипуляции привели к неприятностям.

Главной проблемой вросшего ногтя является то, что ситуация имеет склонность к частым рецидивам. В данном случае причиной повторения проблемы могут быть не только физические особенности строения пальцев и ногтей или неправильный уход, но и стрессы и другие эмоциональные проблемы. В этом и проявляется психосоматика вросшего ногтя.

Влияние стресса

Ухудшение состояние ногтей и деформация ногтевой пластины могут происходить под влиянием внешних и внутренних стрессоров. При этом у некоторых людей появляется нервная привычка кусать ногти или ковырять в них, когда они испытывают напряжение. Еще одна связанная со стрессом вредная «ногтевая привычка» – это трение фалангами пальцев о ноготь большого пальца, что может образовывать гребень на ногте. Это трение вызывает деформацию ногтевой пластины, и когда ноготь растет, в середине образуется приподнятый бугорок. Кроме того, из-за физического или эмоционального стресса ногти могут становиться хрупкими, слоиться и шелушиться.

Иногда люди с «плохими» ногтями не осознают, что их вредные привычки, вызванные стрессом или нервозностью, лежат в основе проблемы. Бывают случаи, когда люди под воздействием стресса или при попытках найти способ избежать неприятной ситуации (что также является стрессом) сами вызывают серьезные проблемы с кожей, волосами или ногтями (вплоть до увечий), и таким людям часто требуется психологическая помощь.

Откусывание ногтей и дальнейшее их срезание «под корень» – надежный способ в будущем получить вросший ноготь. А подобное поведение отмечается у многих людей, которые испытывают нервное перенапряжение. Поэтому важно научиться справляться со стрессом и отучить себя от вредных привычек, которые приводят к ухудшению состояния ногтей.

Психосоматика вросшего ногтя

Как и многие другие проблемы, популярные психологи Луиза Хэй и Владимир Жикаренцев связывают психосоматические причины вросшего ногтя с внутренним дисбалансом и накоплением ненужной энергии. В данном случае патология объясняется тем, что человек ощущает чувство вины за успех и возможность продвигаться вперед.

Некоторые люди способны самостоятельно ставить себе палки в колеса, мешая развиваться. Это может происходить в результате наличия неправильных социальных установок, например, «не выделяйся», «будь как все». И любая попытка выбрать для себя лучшую жизнь заканчивается либо неудачей, либо проблемами со здоровьем. Такая боязнь успеха – не редкость. Ею страдают многие люди, которые пытаются вырваться из привычного окружения.

Лечение

Лечение вросшего ногтя должно быть комплексным. В любом случае нельзя затягивать решение ситуации, поскольку запущенный случай приведет не только к гнойному воспалению, но и отслойке ногтевой пластины и даже гангрене. Доверить лечение следует хирургу. Среди наиболее популярных методов, которые применяются в данном случае, выделяют:

  • пластика ногтевых валиков;
  • применение пластиковых или металлических скобок;
  • резекция ногтевой пластины;
  • лазерная коррекция.

В дополнение к основному лечению следует применять методы сдерживания влияния стресса. Это можно сделать следующим образом:

  • важно распознавать основную проблему, которая вызывает тревожные симптомы, и выработать навыки, которые помогут минимизировать стресс (например, в стрессовой ситуации концентрация внимания на посторонних предметах: найти 10 красных машин, или 5 разных птиц, или подсчитать количество секций в заборе и пр.);
  • физические упражнения помогают вырабатывать в организме эндорфины, которые снижают стресс;
  • минимизировать или исключить полностью продукты, которые поддерживают стрессовое состояние: кофе, алкоголь, наркотические веществ;
  • добавить в рацион больше зеленых листовых овощей, которые нормализуют функцию кишечника и улучшают работу всего организма.

Кроме того, для проработки ментальных блоков следует использовать такие аффирмации:

  • «Я люблю себя чистой любовью. Я могу сам(а) выбирать свой путь. Я в безопасности и свободна(ен)»;
  • «Я могу следовать собственному пути в жизни, достойна(ен) лучшего и могу этого добиться».
1
0
Похожие статьи
Ольга Бутакова
Направление: Психосоматика

Сперматоцеле (также называемое кистой придатка яичка) представляет собой заполненный жидким веществом (в том числе семенной жидкостью) плотный мешок, который растет близко к наружному слою кожи. Этот мешок находится в мошонке и окружает заднюю и верхнюю части яичка. Выделяют несколько основных причин развития данного заболевания, но в том числе и достаточно часто отмечается психосоматика кисты яичка […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психосоматика

Паническая атака – это не причина, а симптом. Симптом сигнализирует о чрезмерной нагрузке на организм, с которой он не справляется. В результате происходят приступы, характеризующиеся различными проявлениями:

3
0
Ольга Бутакова
Направление: Психосоматика

Пищевое поведение человека обусловлено не только энергетическим насыщением, оно также зависит от психологических и социальных факторов. Процесс пищеварения запускается и контролируется нервными импульсами, однако многочисленные исследования указывают на существование нейрохимической связи. Психологическое состояние человека способно определять функционирование органов пищеварительной системы, в связи с чем особое значение приобретает психосоматика переедания. Переедание как симптом психологических нарушений Основу […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психосоматика

Бородавки – это небольшие доброкачественные образования, которые возникают на коже. Также они называются папилломами, поскольку являются следствием активности вируса папилломы человека (ВПЧ). Узелки могут появляться на теле в результате снижения иммунной защиты, что происходит при переохлаждении, после заболевания или вследствие влияния стресса. Поэтому в терапии данных новообразований большую роль играет психосоматика бородавки. Какие бывают бородавки […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психосоматика

Аллергические реакции являются распространенной проблемой в современном обществе. Аллергия на шерсть животных может появиться внезапно, она становится причиной неприятных симптомов, борьбу с которыми многие люди ведут с помощью фармацевтических препаратов. Однако в некоторых случаях лекарственные средства не приносят положительных результатов, так как аллергия на шерсть животных может быть обусловлена психосоматическими причинами. Психосоматика является одним из […]

1
1
Ольга Бутакова
Направление: Психосоматика

Язва во рту характеризуются повреждением мягкий тканей в области языка, щек, губ, неба и гортани. Эта область раздражается и воспаляется, образуя небольшую ранку или язвочку. Язвы подвержены риску кровотечения, поэтому важно их контролировать и вовремя лечить. Однако не всегда удается установить физическую причину появления таких дефектов тканей. В этом случае, скорее всего, имеет место психосоматика […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психосоматика

Одышка может сопутствовать многим заболеваниям, в частности сердца или сердечно-сосудистой системы. Однако она также является спутником невротических расстройств, когда на фоне эмоционального перенапряжения нарушается нормальная работа организма человека. Такое явление относят к психосоматическим симптомам. В этом случае затрудненность дыхания обычно не связана с какой-либо физической патологией, поэтому данное состояние требует особого терапевтического подхода. Одышка и […]

2
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология Психосоматика Саморазвитие

Представим, что вы учитель начальных классов. 1 сентября, растерянные глаза первоклашек смотрят на вас. А вы говорите правду, понятную любому, кто закончил 9 классов: ✅  в школе не всегда будет легко/интересно; ✅  многое придётся учить наизусть, даже если вы эту тему не понимаете; ✅  хорошие оценки — не гарантия успеха в жизни. Одним словом, напрягов […]

2
0
Ольга Бутакова
Направление: Психосоматика

Дискомфорт и боль в пояснице и нижних конечностях могут возникать в результате защемления седалищного нерва, в таких случаях у пациентов диагностируется ишиас. Данное заболевание имеет невоспалительную природу, так как возникает в результате травмирования, ущемления и других воздействий на седалищный нерв. Однако современными специалистами активно изучается психосоматика защемления седалищного нерва, так как в ходе многочисленных исследований […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психосоматика

В современной медицине рассматриваются не только физиологические причины болезней, но и психологические предпосылки их развития. Некоторые специалисты считают, что стрессы, перевозбуждение и сильные эмоции могут вызывать различные патологии, к числу которых относится артроз. Данное заболевание характеризуется поражением суставного хряща и нарушением обмена веществ в этой области. Психосоматика артроза описывает появление болезни как своеобразный защитный механизм, […]

2
0
Наверх