Психосоматика температуры

Диапазон нормальной температуры колеблется от 35,5^о до 37,2^о в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Низкая температура находится в диапазоне от 35^о и ниже, считается показателем тяжелого заболевания, падает до опасно низких показателей из-за переохлаждения и других негативных факторов. На различные внешние раздражители и внутренние патологические изменения организм реагирует повышением температуры. Диапазон от 37^о до 39^о относится к повышенной температуре, свыше 39^о считается высокой температурой тела. Реакцией организма на стресс и страх может стать психосоматическое повышение температуры.

Синдром повышения температуры во время стрессовой ситуации называют «бегством в болезнь». Таким образом организм пытается избежать поражения во время стрессовой нагрузки. Симптомы повышенной температуры проявляются в виде вялости, отсутствия аппетита, повышенной потливости, учащенного пульса, раздражительности, покраснения кожи, расстройства сна, нарушения пищеварения. Повышенная температура может проявляться в виде перемежающейся, неясного происхождения лихорадки.

Виды перемежающейся лихорадки:

• В течение суток температура изменяется более, чем на 1 градус – ремитирующая.
• Чередование нормальной температуры с ремитирующей и постоянной лихорадкой – волнообразная форма.
• Высокая температура не изменяется в течение суток – постоянная.

Лихорадка неясного происхождения и ее виды:

• Классическая – тяжело поддающиеся лечению заболевания, инфекции, заболевания, непривычные для данной страны проживания, атипичные формы.
• Неясного генеза – развивается из-за резкого изменения состава крови, падения иммунитета.
• Госпитальная – развивается в течение суток после поступления пациента в больницу.
• ВИЧ-ассоциированная лихорадка, в том числе цитомегаловирусная инфекция, гистоплазмоз, микобактериоз.

 Причины психосоматики температуры 37^о и выше

Причин субфебрилитета очень много: любые инфекции, простейшие, онкологические заболевания, синдром хронической усталости, психосоматические причины. Одна из психосоматических причин небольшого повышения температуры от 37^о до 37,5^о – неспособность организма быстро справится с негативными эмоциями. Считается, что повышенная температура сжигает всю накопившуюся негативную энергию, полученную во время стресса. Синдром хронической усталости проявляется температурой выше 38^о.

Психосоматика температуры 37^о у взрослых

Психолог Хей считала, что причиной субфебрильной температуры у взрослых может стать гнев или злость. Психолог и писатель Бурбо описывала психосоматику высокой температуры как разрешение длительно протекающего конфликта или страстного выполнения каких-либо обязанностей. Она считает, что ощущение холода говорит о внутреннем накоплении гнева и неумении избавиться от него. Доктор Виилма пишет, что психосоматический субфебрилитет у взрослых – это поиск виновного, злость, страх. Авторы книги о Рэйки Шалила и Багински описывают психосоматическую температуру как психическое перевозбуждение, злость и сильный гнев, которые не смогли выйти наружу. Психосоматическая проблема субфебрильной температуры описывается доктором Хамером как реакция на конфликт, помогающая организму выжить, выстоять в сложных условиях.

Доктор Хамер называет это состояние SBS – специальная биологическая программа. Программа состоит из двух частей – активной и восстановительной фазы. Активная фаза проходит незамеченной. Восстановительная фаза характеризуется болью, отеками, воспалительным процессом и другими симптомами.

Психосоматика температуры 37^о у ребенка

Повышения температуры без причины у детей не бывает, она является ответом организма на различные стрессовые ситуации:

• Отсутствие мамы.
• Температура у младенцев поднимается при перегреве, когда ребенок одет не по погоде.
• Изменение режима дня, посещение детского сада, посещение школы, переезд на другое место жительства и другие ситуации.
• Истерика, долгий и сильный плач.
• Состояние стресса перед экзаменами, важными соревнованиями, олимпиадой.

Психосоматика температуры 38^о

Психогенная температура нередко поднимается у пациентов с подвижной психикой, обладающих высокой эмоциональностью, чувствительностью. Наиболее часто под такие критерии попадают дети – они склонны к психосоматическому подъему температуры в силу незрелости нервной системы и организма в целом. Повышенная температура у взрослых возникает при синдроме хронической усталости, депрессиях. Особенно часто такое состояние отмечается у пациентов, склонных сдерживать свои эмоции, скрывать чувства. Хей в своей книге предлагает научиться управлять собственным гневом, чтобы навсегда забыть о лихорадочных состояниях.

Психосоматика субфебрилитета, по мнению доктора Виилме, заключена в определенных эмоциях человека. Она считает, что высокая температура вызвана напряжением в отношениях с матерью, сильной неутолимой злобой, поиском виновного в своих бедах и злобой по отношению к нему. Хроническая повышенная температура 38^о и выше – показатель долговременной злобы. Хей считает психосоматику субфебрилитета проявлением кипения и гнева. Психолог советует найти источник своего гнева, причину перевозбуждения и яростного выполнения своих обязанностей.

Высокая температура указывает на тяжесть проблемы и необходимость ее срочного решения. Воспалительные процессы с температурой, жар в теле – это страх, воспаленное сознание, ярость, гнев и разочарование по поводу происходящего вокруг. Эзотерик и писатель Жикаренцев считает, что лихорадка и температура 38^о – это злость, гнев больного, которые не нашли выхода, постоянная сердитость пациента.

Диагностика и лечение

Диагностика причин субфебрилитета начинается со сбора анамнеза, жалоб. Врач беседует с пациентом, узнает о ранее перенесенных заболеваниях, задает вопросы о посещении других стран, о проведении различных медицинских процедур в недавнем времени. Проводится визуальный осмотр пациента. Дополнительно врач назначает лабораторные исследования. Лечение заболевания, вызвавшего повышенную температуру, не будет эффективным, если есть глубокие причины развития патологического состояния.

Если заболевание связано с состоянием психики, нервной системы, пациенту может потребоваться помощь невролога или психотерапевта. Устранение негативного отношения к окружающему миру значительно способствует выздоровлению. Показатели температуры и течение заболевания во многом зависят от психического и эмоционального состояния больного. Лечение злости и постоянного недовольства, по мнению Жикаренцева, должны начинаться с положительных установок.

Хей утверждает, что позитивные установки помогут избавиться от температуры:

• «Я – спокойное выражение мира, я – философское отражение мира и любви» – установка при лихорадочном состоянии, избавляет от гнева и злости.
• «Мои мысли спокойные, внимание – сконцентрированное, я перестаю постоянно критиковать себя и других, одобряю свои поступки и люблю себя» – помогает преодолеть страх, ярость, сильный гнев, разочарование.

При посещении психолога-психотерапевта следует не пытаться сбежать от самого себя, а честно рассказать о своих внутренних проблемах врачу. Полученные от больного ответы станут подсказкой врачу для назначения эффективного лечения. Бурбо считает, что обстановка, вызывающая раздражение и гнев, возникла не случайно в жизни больного, а для того, чтобы дать урок, научить его смирению, сдержанности, терпению и многим другим качествам. Психолог-психотерапевт поможет найти причину гнева, злости, научит управлять эмоциями, принимать все посылаемые жизнью испытания спокойно и без гнева, изменит взгляд на жизнь, научит применять способы расслабления и успокоения. Больному следует простить своих обидчиков, забыть оскорбления, поблагодарить свой организм за реакцию, которая помогла найти корень проблемы.

Правильный эмоциональный подъем и подобранное эффективное лечение помогают свести до минимума реакцию организма на негативные события.