Ольга Бутакова

Боли в животе при панических атаках

02.09.2020
Направление:Психология

Панические атаки характеризуются комплексом симптомов, включающим психологические и физиологические проявления. Боли в области груди, живота и иные неприятные ощущения могут ошибочно приниматься больными за признаки функциональных расстройств внутренних органов. Однако в случае панических атак боли в животе рассматриваются в качестве последствий невротического расстройства, а не отдельного заболевания.

Виды болевых ощущений

При панических атаках у людей могут наблюдаться головная, мышечная, генитальная, сердечная, желудочно-кишечная боли. Около 50% пациентов, обращающихся к специалистам для лечения приступов паники, отмечают среди имеющихся симптомов боли в животе.

Боли в животе при панических атаках могут быть диффузными или локальными. Они способствуют усилению тревожности пациента и часто усугубляют течение болезни. Люди, испытывающие приступы паники, могут также отмечать острые боли, которые возникают в данный момент. Данный симптом может также иметь хронический характер и сопровождать больного в периоды относительного благополучия.

При описании боли в области живота человек, не испытывавший панические атаки, охарактеризует их как неприятное ощущение или чувство дискомфорта. Пациенты с паническим расстройством описывают такие боли как невыносимые и подробно рассказывают об их особенностях.

Боли в животе при панических атаках

Причины появления желудочно-кишечной боли при панических атаках

Боли в животе могут возникать в момент приступа или после него. Данный симптом достигает максимальной интенсивности в кратковременный период, длящийся до 15 минут. Угасание болевых ощущений происходит постепенно, после чего может возникать запор или диарея.

Врачи-психиатры отмечают, что на фоне панической атаки может развиваться синдром раздраженного кишечника, имеющий следующие проявления:

  • нарушения стула, проявляющиеся в виде запора или поноса;
  • расстройство желудочно-кишечного тракта;
  • увеличение числа актов дефекации в сутки;
  • боль, локализованная в области пупка;
  • затруднение глотания;
  • вздутие живота;
  • отсутствие аппетита, тошнота и рвота.

Боль в области живота может указывать на психосоматическое расстройство, после лечения которого бесследно исчезает данный признак. При возникновении приступов организм мобилизует имеющиеся ресурсы для борьбы со стрессом в результате чего в кровь поступает адреналин, ускоряющий работу всех систем организма.

Для бегства или борьбы также необходимо опустошение кишечника и мочевого пузыря, вследствие чего может возникать потребность в частом посещении туалета. Одной из причин, почему болит живот при панических атаках, специалисты называют спазм брюшной полости мышцами, защищающими ее от ранений.

Лечение боли в животе

Болевые ощущения могут возникать с различной частотой. В такие моменты желудок начинает усиленно функционировать, и из организма выводятся продукты жизнедеятельности. Лечение боли в животе предполагает устранение их первопричины – панических атак различными методами.

Важно незамедлительно посетить специалиста для получения консультации и прохождения диагностики при следующих обстоятельствах:

  • интенсивные боли в животе длятся более часа;
  • в каловых массах присутствуют следы крови;
  • живот стал максимально твердым;
  • больной находится в предобморочном состоянии;
  • повысилась температура тела, и появилась рвота.

Специалисты, проводящие лечение панических атак, обращают внимание пациентов на то, что для устранения боли в животе важно воздействовать на психический аспект расстройства. Пациентам с данной проблемой может назначаться медикаментозное лечение, купирующее симптоматику.

Боли в животе при панических атаках

Однако нормализации психоэмоционального состояния способствуют такие методы, как психотерапия и аутотренинг. Снятию мышечного напряжения способствует релаксация. В ходе сеансов психотерапии у пациентов формируются навыки распознавания критических состояний, вызывающих сковывание мышц, и навыки их преодоления.

В борьбе с паникой и ее проявлениями эффективны дыхательные упражнения. Во время панических атак дыхание человека становится прерывистым и поверхностным, что способствует усилению питания мышечных волокон кровью. Такое дыхание может провоцировать боли в животе, головокружения и другие симптомы, поэтому пациентов с паническими атаками обучают методам, позволяющим контролировать дыхание.

Организм людей, регулярно испытывающих панические атаки, находится в боевой готовности, что приводит к истощению его защитных ресурсов. Боли в животе при таких состояниях являются следствием мобилизации всех систем и не свидетельствуют об органических повреждениях пищеварительной системы.

0
0
Похожие статьи
Ольга Бутакова
Направление: Психология

С гипервентиляцией легких при панических атаках сталкивается около 50-60% человек, которые когда-либо испытывали подобное состояние. По статистике, представительницы слабого пола подвержены асфиксии в момент тревожного приступа в 7 раз чаще, чем мужчины. Получается, сталкиваясь с гипервентиляцией, каждая женщина ощущает серьезные проблемы, связанные с работой дыхательной системы. Под гипервентиляцией подразумевается учащенное и глубокое дыхание. Правда, в […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Кажется, что щитовидная железа и панические атаки не могут быть связаны между собой, и дисфункция этого органа вряд ли сказывается на повышении тревожности. Но в реальности зависимость очевидна, ведь щитовидная железа отвечает за продуцированиегормонов, которые способны воздействовать на психику человека. Именно поэтому при первичном обследовании многие психологи отправляют пациентов на дополнительные тесты для выявления сопутствующих […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Болезненное состояние психики, характеризующееся подавленностью, печалью, апатией, раздраженностью, безучастностью и другими симптомами, называется депрессией. Депрессивное расстройство бывает легкой, средней и тяжелой формы, проявления заболевания разнообразные. Депрессия – распространенное заболевание, которое встречается в любом возрасте, чаще диагностируется у женщин. Нелеченое заболевание психики становится причиной формирования негативного мышления, у больного появляются суицидальные мысли. Чаще к попыткам суицида […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Менопауза является неизбежной частью жизни каждой женщины. Это состояние сопровождается гормональной перестройкой, которая способна провоцировать появление неприятных физических и психических симптомов. В том числе нередкой является и депрессия при климаксе. Это расстройство может значительно ухудшить общее состояние и доставить значительный дискомфорт. Поэтому его нельзя игнорировать и пускать «на самотек». Что такое депрессия в менопаузе Согласно […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Считается, что физические упражнения благотворно влияют на настроение человека в депрессии. В разных странах проводились исследования влияния спорта на расстройство, выводы говорят о том, что есть определенное благотворное воздействие на физическое состояние больного, но влияние на депрессию не столь эффективное, как ожидалось. Депрессия характеризуется снижением настроения и ленью – одним из частых симптомов психического расстройства. […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Статистика показывает, что депрессия и тревожное состояние являются частыми проявлениями у мужчин и женщин, переживающих эмоциональное расстройство после выкидыша или прерывания беременности на поздних сроках. При этом достаточно часто подобные расстройства возникают даже у тех пар, для которых беременность не была желанной. Неглубокая депрессия после выкидыша условно считается нормальным явлением, которое сопряжено с переживанием горя […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Каждый из нас проживает в социуме, где качество жизни во многом зависит от отношений с друзьями, близкими, с окружением на работе. Исследования показали, что люди с депрессией очень часто жалуются на непонимание в семье, отсутствие нормальных отношений на рабочем месте. В результате длительного стресса, отсутствия взаимопонимания в семье или на работе развивается депрессия. Депрессия усугубляет […]

2
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Депрессивное расстройство диагностируется у каждой 10 роженицы, в части случаев заболевание развивается до или в период беременности, симптомы становятся более выраженными после родов. Нередко первые признаки депрессии проявляются через месяц после родов. От одной до трех женщин из тысячи рожениц страдают тяжелыми формами послеродового психоза, который сопровождается различными навязчивыми идеями о причинении вреда малышу и […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Регулярно повторяющиеся атаки паники вызывают стресс, усиление тревоги, снижение устойчивости организма к болезням. Панические атаки часто скрываются за симптомами различных заболеваний, нередко больной годами ходит по врачам, пытаясь лечить несуществующие болезни. Повторяющиеся атаки паники негативно действуют на эмоциональное состояние больного, могут стать причиной развития других заболеваний психики, усугубляют течение соматических патологий. Один из методов купирования […]

0
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Послеродовая депрессия у мужчин – частый запрос пользователей интернета. По статистике, частота депрессий у мужчин после рождения ребенка одинаковая с частотой послеродового расстройства у женщин. Беременность и рождение ребенка полностью меняют уклад жизни супружеской пары. Размеренная жизнь вдвоем, полноценный сон, необременительные обязанности, регулярный секс, хобби – всё меняется с рождением малыша. А если женщина страдает […]

1
0
Наверх