Панические атаки у пожилых людей
Паническая реакция считается нормальной, ведь так организм проявляет защитную функцию в предвкушении опасности. Внезапная тревожность уже выходит за грани допустимого, потому что считается отклонением и исключением из правил. Панические атаки у пожилых людей, появляющейся без очевидных триггеров, становятся свидетельством того, что о здоровье близкого нужно позаботиться.
Подобная тревога особенно опасна для тех, кто страдает сердечными заболеваниями, ведь в момент паники возрастает нагрузка на главную мышцу в организме. Именно поэтому пожилые люди, часто испытывающие симптомы панических атак, должны находиться в зоне особого внимания родственников или врачей. Так можно быть уверенным, что им своевременно окажут медицинскую помощь.
Причины появления паники у пожилых людей и симптомы приступов
Панические атаки могут быть спровоцированными самыми непредсказуемыми событиями и происшествиями. Чаще всего их вызывают гипогликемия или пролапс митрального клапана, серьезные потрясения и стрессы, злоупотребление вредными привычками или трагические события в жизни, отказ от лекарственных препаратов или хронический страх смерти.
- проблемы с дыханием и головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- тошнота, потоотделение и возможный тремор конечностей;
- жар или, наоборот, озноб;
- покалывание в кончиках пальцев;
- перепады давления.
Заметив у близкого пожилого человека описанные признаки панических атак, помогите ему обратиться к психотерапевту для оказания необходимой помощи и возможного лечения. Как правило, врач проводит первичный осмотр и назначает ряд процедур, чтобы исключить заболевания физиологического характера как провоцирующие панику. Поэтому предлагается сделать КТ и МРТ, УЗИ, сдать анализ крови, пройти обследование у кардиолога и пульмонолога и т. д.
Лечение панических атак у пожилых людей
Специалисты выделяют 3 стадии панической атаки, на которых может предлагаться разное лечение: начальная, основная и завершающая. По результатам диагностики пациенту назначают когнитивную и поведенческую терапию, а также медикаменты. Ему рекомендуется больше гулять и отдыхать, вести здоровый образ жизни и избавиться от факторов, провоцирующих возникновение стресса. В случаях, когда требуется серьезное лечение, можно предложить родственнику остаться в пансионате для прохождения разнообразных процедур.
В качестве профилактики панических атак рекомендуется сменить рацион и употреблять больше продуктов, богатых витамином С, цинком, кальцием и магнием. Коммуникацию рассматривают как один из методов снижения уровня стресса, поэтому пожилым людям советуют больше общаться. Люди, которые ведут активную общественную жизнь, реже подвергаются паническим атакам.
Случается так, что паника бывает связана с деменцией. Для таких пациентов существуют специальные пансионаты, где проводят профилактику и лечение подобного расстройства. Пожилые люди здесь соблюдают определенный режим дня, посещают назначенные курсы процедур, занимаются лечебной физкультурой и находят новый круг общения. Специально для каждого пациента разрабатывается меню, а расположение пансионата в районах с богатой природой располагает к скорейшему выздоровлению.
Если вы заметили, что близкий человек преклонного возраста страдает паническими атаками, не позволяйте себе закрыть на это глаза. Окажите посильную помощь и способствуйте тому, чтобы пациент вернулся в комфортное и гармоничное состояние. Сделать это самостоятельно пожилые люди зачастую не в силах из-за возраста, отсутствия осведомленности и состояния здоровья.
