Ольга Бутакова

Панические атаки в неврологии

08.07.2020
Направление:Психология

Существует группа заболеваний нервной системы, объединенная общим названием «невроз». Они возникают в результате постоянного и сильного психического напряжения. Один из видов неврологических заболеваний – панические атаки, характеризуются появлением беспричинных приступов страха, сопровождающихся необоснованной тревогой. 

Этимологией появления и развития таких явлений обычно является попадание человека в определенные обстоятельства или появление предметов и персонажей, вызывающих эти чувства. Но бывает, что паническая атака начинается совершенно беспричинно.

Несмотря на разнообразные причины возникновения неврологических заболеваний и панических атак, и те, и другие возможно вылечить за достаточно короткие сроки. Методы лечения, разработанные психологами за последнее время, помогают серьезно уменьшить проявление симптомов заболеваний. Это дает возможность нормализовать деятельность нервной системы и помочь больному улучшить качество жизни.

Этиология возникновения панических атак

Бесплатный вебинар

Психоматика: как эмоции запускают болезни

Преподаватель: Ольга Бутакова

Подробнее

Подавляющее большинство людей, имеющих неврологические заболевания, и страдающих паническими атаками, перед появлением у них вышеуказанных невротических расстройств попадали в ситуации, вызывавшие сильное эмоциональное напряжение. Причем эти ситуации могли быть как единичными, так и продленными, действовавшими в течение продолжительного времени. Такие явления называют накапливаемым стрессом. Также причиной могли стать сильные регулярные психологические или физические перегрузки. В их числе могли оказаться:

  • постоянное переутомление;
  • хронический недосып;
  • эмоциональное истощение, вызванное нарушением режима труда и отдыха;
  • интенсивная работа.

Бывает, что внезапно выплывает на свет давняя психологическая травма, казалось бы, давно забытая и прочно похороненная в глубинах памяти. В течение продолжительного времени она не давала о себе знать, но неожиданно под влиянием какого-либо события подсознание провоцирует воспоминание о ней, что становится причиной неврологических заболеваний и панических атак.

Дело в том, что любые события жизни, тем более стрессовые, оставляют след в нашей психике. К отрицательным эмоциям это относится в особенной степени. Остановить действие эмоций, затронувших внутренние механизмы, очень не просто. Даже после того, как неприятное событие закончилось, и человек успокоился, воздействие на мозг продолжается. В результате происходит накопление неблагоприятных факторов. Их количество увеличивается и переходит критическую отметку, становясь причиной невроза.

Неврологические проблемы и панические атаки являются своего рода предохранительным клапаном. Скопившиеся неблагоприятные факторы отрицательно сказываются на организме, и он старается сделать все, чтобы избавиться от них. Неврологические заболевания помогают разгрузить нервную систему, но не несут пользы для организма. Поэтому лечение посредством эмоциональных выплесков не всегда является эффективным, так как возможны новые неврозы и панические атаки.

Кроме того, в результате неврологических заболеваний, сопровождаемых паническими атаками, больной не в силах сосредоточиться. У него появляются пробелы в сознании, отсутствует ясность и четкость мысли. Он концентрируется только на своих неприятных ощущениях.

В результате сильных эмоций, сложных процессов, происходящих в мозгу, организм способен выдать неожиданные реакции, которые больной не в силах контролировать. Ими могут оказаться неконтролируемая дефекация, тошнота, недержание мочи. 

К этиологии панических атак также относятся жалобы больных на неприятные ощущения полной пустоты в голове и теле. Людям кажется, что они отделяются от своего тела, взлетают и со стороны наблюдают за оставленной оболочкой, ставшей ненужной. Все это сопровождается сильным и бесконтрольным чувством страха, из-за которого хочется сбежать, чтобы неприятные ощущения потеряли над вами власть.

Лечение панических атак

Лечение панических атак и неврологических заболеваний требует долгих и серьезных усилий от самого больного. В первую очередь, от него требуется признать проблему, максимально вникнуть в нее и принять активное участие в решении. 

Существует гипотеза, объясняющая развитие неврологических заболеваний и панических атак с биохимической точки зрения. Согласно этой теории, к паническим атакам приводит резкий выброс в кровь адреналина, который в спокойном состоянии содержится в организме человека в повышенных количествах с одновременным недостатком эндорфина и дофамина. Если гипотеза берется за основу в случае лечения, пациентам выписывают антидепрессанты, транквилизаторы или седативные препараты.

К сожалению, терапия, основанная на применении медицинских препаратов, не способна до конца излечить человека от неврологических заболеваний. Она поможет на время, возможно, даже достаточно продолжительное, уменьшить интенсивность проявления симптомов. Именно поэтому в большинстве случаев в качестве основного способа воздействия на пациента с диагностированными паническами атаками используется психотерапия. Сочетание различных психотерапевтических методик и медикаментозного лечения позволит добиться стойкого результата и поможет полностью избавиться от неврологических заболеваний.

Главная задача врача состоит в том, чтобы достичь понимания находящихся в глубине сознания пациента причин, оказавших отрицательное влияние и, как следствие, вызвавших развитие болезни.

Только установив причину, можно приступать к исправлению неврологического расстройства и купированию факторов, оказывающих негативное влияние. Для этого пациент должен принимать в процессе самое активное участие, поскольку только он может окончательно и полностью выявить причину болезни. Кроме того, пострадавшему рекомендуется соблюдать некоторые правила:

  • Необходимо перестать употреблять кофеин и никотин в любых видах – они могут быть причиной приступов у людей с тонкой психикой. Также придется внимательнее относиться к составу лекарственных препаратов и не принимать стимуляторы.
  • Нужно научиться управлять дыханием. Слишком большое количество кислорода в легких может вызвать неприятные физические ощущения (головокружения, сдавленность в груди) схожие с симптомами, проявляющимися во время панической атаки. А вот глубокое, спокойное дыхание помогает облегчить состояние во время стресса.
  • Использовать методы самоуспокоения. Можно использовать приемы йоги, медитации, аутотренинга. При регулярных занятиях происходит укрепление организма и улучшение общего состояния. Спокойствие, выработанное этим способом, является прямой противоположностью тревоге и панике.
  • Практиковать гипноз и самогипноз. Терапия, использующая гипноз, может дать замечательные результаты, так как помогает расслабиться и устранить из бессознательной части психики негативные явления.

На нашем сайте вы найдете больше интересной информации о панических атаках и других нервных расстройствах. Пользуясь этими знаниями, вы сможете оказать помощь близкому человеку и справиться с неожиданным неконтролируемым приступом страха, оказавшись с ним один на один. В борьбе с паническими атаками главное – признать проблему. 

Будьте здоровы, берегите себя и наполняйте жизнь приятными впечатлениями!

0
0
Похожие статьи
Ольга Бутакова
Направление: Психология

С гипервентиляцией легких при панических атаках сталкивается около 50-60% человек, которые когда-либо испытывали подобное состояние. По статистике, представительницы слабого пола подвержены асфиксии в момент тревожного приступа в 7 раз чаще, чем мужчины. Получается, сталкиваясь с гипервентиляцией, каждая женщина ощущает серьезные проблемы, связанные с работой дыхательной системы. Под гипервентиляцией подразумевается учащенное и глубокое дыхание. Правда, в […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Кажется, что щитовидная железа и панические атаки не могут быть связаны между собой, и дисфункция этого органа вряд ли сказывается на повышении тревожности. Но в реальности зависимость очевидна, ведь щитовидная железа отвечает за продуцированиегормонов, которые способны воздействовать на психику человека. Именно поэтому при первичном обследовании многие психологи отправляют пациентов на дополнительные тесты для выявления сопутствующих […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Около 80% женщин репродуктивного возраста знакомы с таким неприятным состоянием, как предменструальный синдром. Однако женщины могут испытывать и постменструальный синдром – неприятный спутник менструации, который также известен как «депрессия после месячных». Это состояние может негативно влиять на тело и разум примерно с такой же силой, как и ПМС, а то и в большей степени. Что […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Каждый из нас проживает в социуме, где качество жизни во многом зависит от отношений с друзьями, близкими, с окружением на работе. Исследования показали, что люди с депрессией очень часто жалуются на непонимание в семье, отсутствие нормальных отношений на рабочем месте. В результате длительного стресса, отсутствия взаимопонимания в семье или на работе развивается депрессия. Депрессия усугубляет […]

2
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Менопауза является неизбежной частью жизни каждой женщины. Это состояние сопровождается гормональной перестройкой, которая способна провоцировать появление неприятных физических и психических симптомов. В том числе нередкой является и депрессия при климаксе. Это расстройство может значительно ухудшить общее состояние и доставить значительный дискомфорт. Поэтому его нельзя игнорировать и пускать «на самотек». Что такое депрессия в менопаузе Согласно […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Считается, что физические упражнения благотворно влияют на настроение человека в депрессии. В разных странах проводились исследования влияния спорта на расстройство, выводы говорят о том, что есть определенное благотворное воздействие на физическое состояние больного, но влияние на депрессию не столь эффективное, как ожидалось. Депрессия характеризуется снижением настроения и ленью – одним из частых симптомов психического расстройства. […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Статистика показывает, что депрессия и тревожное состояние являются частыми проявлениями у мужчин и женщин, переживающих эмоциональное расстройство после выкидыша или прерывания беременности на поздних сроках. При этом достаточно часто подобные расстройства возникают даже у тех пар, для которых беременность не была желанной. Неглубокая депрессия после выкидыша условно считается нормальным явлением, которое сопряжено с переживанием горя […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Болезненное состояние психики, характеризующееся подавленностью, печалью, апатией, раздраженностью, безучастностью и другими симптомами, называется депрессией. Депрессивное расстройство бывает легкой, средней и тяжелой формы, проявления заболевания разнообразные. Депрессия – распространенное заболевание, которое встречается в любом возрасте, чаще диагностируется у женщин. Нелеченое заболевание психики становится причиной формирования негативного мышления, у больного появляются суицидальные мысли. Чаще к попыткам суицида […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Аборт – это тяжелое испытание для женщины, её психического и физического здоровья, трагедия для тех, кто хотел и ждал ребенка, но в силу различных обстоятельств (синдром Дауна, врожденные патологии) его потерял. Осложнения аборта – это не только риск стать бесплодной, но и риск развития постабортного синдрома. Депрессия после аборта – это один из симптомов постабортного […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Депрессия – очень распространенное состояние, которое может возникнуть у людей разного возраста, пола и социального положения. Это достаточно серьезное психоэмоциональное расстройство, которое значительно снижает уровень работоспособности и ухудшает качество жизни человека. Поэтому следует знать о том, как начинается депрессия, чтобы вовремя принять меры по предотвращению развития и прогрессирования состояния. Что такое депрессия Плохое настроение – […]

1
0
Наверх