Ольга Бутакова

Онемение конечностей при панической атаке

02.09.2020
Направление:Психология

Паническая атака характеризуется рядом соматических симптомов и признаков дисфункции вегетативной системы, нередко больного беспокоит онемение рук при панической атаке и других конечностей, онемение тела. Паническая атака вызывает резкое усиление тревожности, страха, на этом фоне появляются другие симптомы, которые усугубляют состояние больного. К таким симптомам относятся:

  • сильная одышка;
  • головокружение, тошнота;
  • онемение различных частей тела, покалывание, боль;
  • слабость;
  • шум в ушах;
  • бессонница;
  • учащенное сердцебиение;
  • дрожь по телу;
  • усиленное потоотделение;
  • страх смерти;
  • головные боли и другие симптомы.

У больного усиливается страх, ему кажется, что он умирает. Онемение тела происходит постепенно: сначала немеет лицо, затем немеют руки, ноги. Ноги становятся «ватными», всё тело покалывает. Такое состояние исчезает после окончания приступа панической атаки.

Онемение тела при панической атаке: причины

Причинами появления такого симптома могут быть различные заболевание, парестезия. Парестезия – это ощущение покалывания, жжения, ползания мурашек по телу, чувства холода, симптоматика дополняется мышечно-дистоническими, дискинетическими, вазомоторными феноменами в зависимости от причины, которая ее вызвала. Парестезия и акропарестезия относятся к расстройствам чувствительности.

Акропарестезия характеризуется онемением, покалыванием и сильной болью в конечностях. Расстройство развивается при поражении периферических нервов как следствие гипокальциемии, болезни Фарби.

Акропарестезия возникает в дистальных, отдаленных от оси тела частях конечностей. Проявляется онемением области вокруг рта, немеют ноги (стопы), кисти рук. Хронические формы парестезии встречаются при опухолях нервной системы, аутоиммунных и нейродегенеративных процессах, при инфекционных поражениях организма, алкоголизме и других заболеваниях. Симптомы онемения тела не свойственные паническим атакам, сигнализирующие о тяжелых заболеваниях:

  • онемение не проходит после окончания приступа, длится более 4 часов;
  • ухудшается речь, становится бессвязной;
  • непроизвольно происходит дефекация или мочеиспускание;
  • резкое изменение чувствительности одной половины тела;
  • потеря зрения на непродолжительное время.

В этом случае следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Нередко онемение появляется после травмы головы, шеи, позвоночника. В отличие от нарушения чувствительности, вызванного тяжелым заболеванием или травмой, онемение тела при панической атаке не приводит к осложнениям. Панические атаки и последующие симптомы появляются в результате нарушения работы нервной системы.

Парасимпатическая и симпатическая системы начинают функционировать одновременно, нарушается последовательность действий, происходит сбой. Головной мозг не распознает поступающий одновременно поток нервных импульсов, не может раскодировать сигналы нервных клеток, развивается паническая атака.

Онемение конечностей при панической атаке: что делать

Онемение рук при панической атаке быстро проходит после прекращения приступа. В самом начале приступа следует вывести больного на свежий воздух, спокойно говорить с ним, посадить на скамейку. Приступ проходит в течение получаса, затем состояние больного улучшается. Чтобы избавиться от онемения и других симптомов панических атак, следует устранить причину расстройства. Заболевание психосоматического характера нельзя вылечить с помощью медикаментов, необходимо обращаться за помощью к психологу или психотерапевту.

Первое, что должен сделать страдающий от повышенной тревожности, – это наладить свой режим дня, рацион питания, отказаться от вредных привычек. Психолог с помощью сеансов по когнитивно-поведенческой, когнитивно-бихевиоральной психотерапии научит защите от стресса, умению разобраться в собственных проблемах, поможет изменить отношение к окружающим. Людям с чувствительной нервной системой, склонным к паническим атакам, следует избегать стрессовых ситуаций, применять методики укрепления психического здоровья, полноценно
высыпаться.

0
0
Похожие статьи
Ольга Бутакова
Направление: Психология

С гипервентиляцией легких при панических атаках сталкивается около 50-60% человек, которые когда-либо испытывали подобное состояние. По статистике, представительницы слабого пола подвержены асфиксии в момент тревожного приступа в 7 раз чаще, чем мужчины. Получается, сталкиваясь с гипервентиляцией, каждая женщина ощущает серьезные проблемы, связанные с работой дыхательной системы. Под гипервентиляцией подразумевается учащенное и глубокое дыхание. Правда, в […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Кажется, что щитовидная железа и панические атаки не могут быть связаны между собой, и дисфункция этого органа вряд ли сказывается на повышении тревожности. Но в реальности зависимость очевидна, ведь щитовидная железа отвечает за продуцированиегормонов, которые способны воздействовать на психику человека. Именно поэтому при первичном обследовании многие психологи отправляют пациентов на дополнительные тесты для выявления сопутствующих […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Около 80% женщин репродуктивного возраста знакомы с таким неприятным состоянием, как предменструальный синдром. Однако женщины могут испытывать и постменструальный синдром – неприятный спутник менструации, который также известен как «депрессия после месячных». Это состояние может негативно влиять на тело и разум примерно с такой же силой, как и ПМС, а то и в большей степени. Что […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Каждый из нас проживает в социуме, где качество жизни во многом зависит от отношений с друзьями, близкими, с окружением на работе. Исследования показали, что люди с депрессией очень часто жалуются на непонимание в семье, отсутствие нормальных отношений на рабочем месте. В результате длительного стресса, отсутствия взаимопонимания в семье или на работе развивается депрессия. Депрессия усугубляет […]

2
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Менопауза является неизбежной частью жизни каждой женщины. Это состояние сопровождается гормональной перестройкой, которая способна провоцировать появление неприятных физических и психических симптомов. В том числе нередкой является и депрессия при климаксе. Это расстройство может значительно ухудшить общее состояние и доставить значительный дискомфорт. Поэтому его нельзя игнорировать и пускать «на самотек». Что такое депрессия в менопаузе Согласно […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Считается, что физические упражнения благотворно влияют на настроение человека в депрессии. В разных странах проводились исследования влияния спорта на расстройство, выводы говорят о том, что есть определенное благотворное воздействие на физическое состояние больного, но влияние на депрессию не столь эффективное, как ожидалось. Депрессия характеризуется снижением настроения и ленью – одним из частых симптомов психического расстройства. […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Статистика показывает, что депрессия и тревожное состояние являются частыми проявлениями у мужчин и женщин, переживающих эмоциональное расстройство после выкидыша или прерывания беременности на поздних сроках. При этом достаточно часто подобные расстройства возникают даже у тех пар, для которых беременность не была желанной. Неглубокая депрессия после выкидыша условно считается нормальным явлением, которое сопряжено с переживанием горя […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Болезненное состояние психики, характеризующееся подавленностью, печалью, апатией, раздраженностью, безучастностью и другими симптомами, называется депрессией. Депрессивное расстройство бывает легкой, средней и тяжелой формы, проявления заболевания разнообразные. Депрессия – распространенное заболевание, которое встречается в любом возрасте, чаще диагностируется у женщин. Нелеченое заболевание психики становится причиной формирования негативного мышления, у больного появляются суицидальные мысли. Чаще к попыткам суицида […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Аборт – это тяжелое испытание для женщины, её психического и физического здоровья, трагедия для тех, кто хотел и ждал ребенка, но в силу различных обстоятельств (синдром Дауна, врожденные патологии) его потерял. Осложнения аборта – это не только риск стать бесплодной, но и риск развития постабортного синдрома. Депрессия после аборта – это один из симптомов постабортного […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Депрессия – очень распространенное состояние, которое может возникнуть у людей разного возраста, пола и социального положения. Это достаточно серьезное психоэмоциональное расстройство, которое значительно снижает уровень работоспособности и ухудшает качество жизни человека. Поэтому следует знать о том, как начинается депрессия, чтобы вовремя принять меры по предотвращению развития и прогрессирования состояния. Что такое депрессия Плохое настроение – […]

1
0
Наверх