Ольга Бутакова

Передаются ли панические атаки по наследству?

22.10.2020
Направление:Психология

Панические атаки – это не заболевание, а реакция организма. В некоторых случаях они становятся симптомами других заболеваний или последствием затяжного стресса. В современном мире это явление считается достаточно распространенном. Мы постоянно находимся в суете, стремимся к успешности, достичь которой не так просто, живем и работаем в условиях многозадачности. Кроме того, человек все время находится в социуме, а значит, регулярно подвергается гнету общественного мнения, оценке и критике, что также формирует стрессовые ситуации.

Сегодня панические атаки встречаются у 2-5% населения. Чаще всего с тревожными состояниями сталкиваются люди в возрасте от 20 до 60 лет, в период максимальной эффективности и трудоспособности. По статистике, женщины чаще сталкиваются с приступами паники, чем мужчины. Это связано с более высокой эмоциональностью, зависимости от гормональных перестроек и многим другим.

Бесплатный вебинар

Психоматика: как эмоции запускают болезни

Преподаватель: Ольга Бутакова

Подробнее

Во время приступа паники в кровь выбрасывается адреналин. Организм мобилизует все свои ресурсы, чтобы противостоять возможной опасности извне. Высокий уровень нейромедиаторов провоцирует ускорение сердцебиение и пульса, дрожь, озноб или жар, головокружение. Человеку становится трудно дышать, и возможна гипервентиляция легких.

Существует множество причин возникновения панических атак, к числу которых можно отнести проблемы и непроработанные травмы, тянущиеся из детства, фобии, сильный стресс, шок от нестыковки предположений и реальности, трагические события, высокую усталость и многое другое. При первом приступе вы можете справиться с панической атакой самостоятельно. Придется найти причины повышения тревожности и первоисточник паники. Если такие состояния повторяются и становятся хроническими, необходимо обратиться за помощью к психологу, так как нередко приступы паники оказываются симптомом более сложных заболеваний. В любом случае, игнорировать такое состояние не стоит.

Панические атаки и наследственность

Люди, неоднократно сталкивавшиеся с паникой, переживают о том, возможно ли, что такие состояния могут передаться их детям по наследству. Ученые предлагают различные данные. Исходя из одних, вероятность генетической предрасположенности существует, она составляет порядка 15%. Если в семье родились однояйцевые близнецы, то при наличии панических атак у одного, с вероятностью в 80% им будет подвержен и второй ребенок. Существует предположение о том, что склонность к выработке большого объема гормонов стресса передается детям от родителей.

Сегодня изучению генетики уделено много внимания. Вопрос о том, передаются ли панические атаки по наследству, рассматривают лучшие специалисты мира. Стоит понимать, что, несмотря на наличие генетической предрасположенности, которая может формироваться у младенца в утробе, если мать переживает сильный стресс, существуют панические атаки приобретенного характера. Если вы испытали сильную тревогу в экстремальной ситуации, но затем проработали ее с психотерапевтом и сумели избавиться от повторных проявлений повышенной тревожности, риск наследования минимален.

Если существуют предпосылки к тому, что панические атаки, которые вы замечаете у себя, или проявляющиеся у ваших детей, переданы генетически, стоит обратиться к специалисту. Паника, связанная со стрессом, может быть проработана самостоятельно, но тревожность, причину которой обнаружить непросто, должна стать задачей для квалифицированного психолога. С его помощью вы найдете предпосылки к образованию паники, сможете ее побороть или научитесь проживать с минимальными эмоциональными затратами.

0
0
Похожие статьи
Ольга Бутакова
Направление: Психология

С гипервентиляцией легких при панических атаках сталкивается около 50-60% человек, которые когда-либо испытывали подобное состояние. По статистике, представительницы слабого пола подвержены асфиксии в момент тревожного приступа в 7 раз чаще, чем мужчины. Получается, сталкиваясь с гипервентиляцией, каждая женщина ощущает серьезные проблемы, связанные с работой дыхательной системы. Под гипервентиляцией подразумевается учащенное и глубокое дыхание. Правда, в […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Кажется, что щитовидная железа и панические атаки не могут быть связаны между собой, и дисфункция этого органа вряд ли сказывается на повышении тревожности. Но в реальности зависимость очевидна, ведь щитовидная железа отвечает за продуцированиегормонов, которые способны воздействовать на психику человека. Именно поэтому при первичном обследовании многие психологи отправляют пациентов на дополнительные тесты для выявления сопутствующих […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Менопауза является неизбежной частью жизни каждой женщины. Это состояние сопровождается гормональной перестройкой, которая способна провоцировать появление неприятных физических и психических симптомов. В том числе нередкой является и депрессия при климаксе. Это расстройство может значительно ухудшить общее состояние и доставить значительный дискомфорт. Поэтому его нельзя игнорировать и пускать «на самотек». Что такое депрессия в менопаузе Согласно […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Считается, что физические упражнения благотворно влияют на настроение человека в депрессии. В разных странах проводились исследования влияния спорта на расстройство, выводы говорят о том, что есть определенное благотворное воздействие на физическое состояние больного, но влияние на депрессию не столь эффективное, как ожидалось. Депрессия характеризуется снижением настроения и ленью – одним из частых симптомов психического расстройства. […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Статистика показывает, что депрессия и тревожное состояние являются частыми проявлениями у мужчин и женщин, переживающих эмоциональное расстройство после выкидыша или прерывания беременности на поздних сроках. При этом достаточно часто подобные расстройства возникают даже у тех пар, для которых беременность не была желанной. Неглубокая депрессия после выкидыша условно считается нормальным явлением, которое сопряжено с переживанием горя […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Каждый из нас проживает в социуме, где качество жизни во многом зависит от отношений с друзьями, близкими, с окружением на работе. Исследования показали, что люди с депрессией очень часто жалуются на непонимание в семье, отсутствие нормальных отношений на рабочем месте. В результате длительного стресса, отсутствия взаимопонимания в семье или на работе развивается депрессия. Депрессия усугубляет […]

2
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Депрессивное расстройство диагностируется у каждой 10 роженицы, в части случаев заболевание развивается до или в период беременности, симптомы становятся более выраженными после родов. Нередко первые признаки депрессии проявляются через месяц после родов. От одной до трех женщин из тысячи рожениц страдают тяжелыми формами послеродового психоза, который сопровождается различными навязчивыми идеями о причинении вреда малышу и […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Регулярно повторяющиеся атаки паники вызывают стресс, усиление тревоги, снижение устойчивости организма к болезням. Панические атаки часто скрываются за симптомами различных заболеваний, нередко больной годами ходит по врачам, пытаясь лечить несуществующие болезни. Повторяющиеся атаки паники негативно действуют на эмоциональное состояние больного, могут стать причиной развития других заболеваний психики, усугубляют течение соматических патологий. Один из методов купирования […]

0
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Послеродовая депрессия у мужчин – частый запрос пользователей интернета. По статистике, частота депрессий у мужчин после рождения ребенка одинаковая с частотой послеродового расстройства у женщин. Беременность и рождение ребенка полностью меняют уклад жизни супружеской пары. Размеренная жизнь вдвоем, полноценный сон, необременительные обязанности, регулярный секс, хобби – всё меняется с рождением малыша. А если женщина страдает […]

1
0
Ольга Бутакова
Направление: Психология

Женщины страдают депрессией чаще мужчин в силу своей физиологии, высокой эмоциональности, склонности к тревожности и беспокойству. Мужчины чаще болеют тяжелыми депрессиями, более склонны к суициду. Депрессия развивается при различных заболеваниях, в результате стресса, ряда нарушений в работе организма: Психоэмоциональный стресс. Чем больше времени человек находится в стрессовом состоянии, тем выше риск обострения соматических заболеваний и […]

0
0
Наверх